10月6日、TBSテレビ「NEWS23」でAIが提案する枕「パーソナライズピロー」が紹介されました。
「pillow.jp」統計データ
「pillow.jp」統計データ

pillow.jpで集計したみなさんの睡眠の統計データを公開しています。

みんなはどんな回答をしているの?
自分は他の人と比べてどうなのかな?
ぜひ楽しみながらご覧ください。

そして、みなさんの睡眠への意識が高まり、もっと健康的に、もっと人生を楽しく!そしてご自身に合った枕とシアワセがみつかることを願って…。

更新日:2021年12月3日

睡眠分析チャート

pillow.jpの質問結果から、みなさまの睡眠状態を分析し、スコアにより6段階に格付けしています。

S 96-100点
完璧な睡眠がとれている
0.04%
A 80-90点
とてもいい睡眠がとれている
2.34%
B 60-79点
いい睡眠がとれている
20.95%
C 40-59点
最低限の睡眠がとれている
50.38%
D 20-39点
あまり良くない睡眠状態
25.15%
E 0-19点
非常に悪い睡眠状態
1.15%
まくら適合度チャート

pillow.jpの質問結果から、みなさまが現在お使いの枕の適合度を分析、スコアにより6段階に格付けしています。

S 96-100点
運命の枕と言えるほど合っている
0.13%
A 80-90点
ぴったり合っている
1.94%
B 60-79点
まずまず合っている
8.99%
C 40-59点
少し合っていない
30.33%
D 20-39点
あまり合っていない
48.78%
E 0-19点
合っていない
9.83%

基本情報

あなたの性別は?

男性
33.52%
女性
65.51%
回答しない
0.97%

あなたの年齢は?

10代
9.22%
20代
33.24%
30代
26.30%
40代
18.35%
50代
9.54%
60代以上
3.36%

あなたの身長は?

~139cm
0.22%
140cm~
4.30%
150cm~
36.38%
160cm~
36.06%
170cm~
19.54%
180cm~
3.51%

あなたの体型は?

やせ体型
19.82%
標準体型
44.48%
ぽっちゃり体型
28.31%
がっちり体型
7.07%
回答しない
0.32%

生活習慣・睡眠スタイル

普段、よく眠れていますか?

よく眠れている
7.30%
眠れている
20.24%
普通
33.35%
眠れていない
35.06%
全く眠れていない
4.05%

布団に入る時間は?

18時~20時台
1.03%
21時台
5.74%
22時台
15.17%
23時台
30.14%
0~翌3時台
40.00%
その他の時間
0.87%
日によって大きく違う
7.06%

布団に入ってから、どのくらいで眠れますか?

5分以内
10.65%
15分以内
24.69%
30分以内
27.81%
1時間以内
20.88%
1時間以上
15.98%

寝ているとき、途中で目を覚ますことは?

全くない
11.66%
あまりない
19.16%
少しある
33.15%
ある
13.87%
よくある
22.16%

起きる時間は規則正しいですか?

かなり規則正しい
18.05%
規則正しい
35.60%
普通
21.86%
不規則
13.76%
かなり不規則
10.73%

普段、昼寝や仮眠はとりますか?

毎日とる
4.71%
よくとる
15.01%
たまにとる
45.14%
とらない
35.14%

仕事や学校、予定がある日の睡眠時間は?(昼寝は含まない)

4時間未満
1.47%
4時間
3.66%
5時間
16.21%
6時間
37.55%
7時間
29.31%
8時間
9.46%
9時間
1.50%
10時間
0.51%
11~12時間
0.16%
12~15時間
0.07%
15~24時間
0.09%

休みの日の睡眠時間は?(昼寝は含まない)

4時間未満
0.52%
4時間
0.78%
5時間
3.81%
6時間
13.72%
7時間
25.26%
8時間
29.83%
9時間
13.13%
10時間
8.54%
11~12時間
3.13%
12~15時間
1.09%
15~24時間
0.18%

どのような姿勢で寝ることが多いですか?

仰向け
36.60%
うつぶせ
4.63%
横向き
55.35%
特にない
3.42%

お使いの寝具は、ふとんとベッドどちらですか?

ふとん
32.09%
ベッド
67.91%

いま使っている枕

現在、枕を使っていますか?

はい
93.49%
いいえ
6.51%

枕をお使いになられていない一番の理由は?

合う枕が見つからない
36.61%
もともと枕を使わない
10.01%
バスタオルを枕にしている
23.47%
枕の高さに違和感がある
12.37%
使っても外してしまう
9.57%
その他
7.97%

お使いの枕の使用年数は?

1年未満
20.96%
1年~
24.53%
3年~
23.16%
5年~
12.82%
7年~
5.31%
10年~
7.52%
わからない
5.68%

お使いの枕の中素材は?

わた
27.05%
羽根
6.15%
そばがら
3.31%
パイプ
10.84%
低反発ウレタン
22.94%
ラテックス
2.36%
ビーズ
2.16%
立体メッシュ
3.45%
ジェル
0.81%
複数混合
5.51%
その他
2.18%
わからない
13.22%

お使いの枕に満足していますか?

満足
2.92%
やや満足
8.50%
普通
24.73%
やや不満
33.68%
不満
30.17%

お使いの枕の不満に思うところは?(複数選択可)

肩がこる
22.68%
首がこる
24.84%
高さが高すぎる
4.81%
高さが低すぎる
9.28%
柔らかすぎる
6.13%
硬すぎる
2.60%
臭いがする
1.23%
衛生的に使えない
1.43%
肌触りが合わない
1.02%
疲れが取れない
20.15%
その他
2.42%
特にない
3.39%

枕の好み

枕の高さの好みは?

低め
6.17%
やや低め
14.19%
普通
25.96%
やや高め
17.83%
高め
6.77%
分からない
29.09%

枕の硬さの好みは?

柔らかめ
6.04%
やや柔らかめ
17.99%
普通
31.84%
やや硬め
18.94%
硬め
4.25%
分からない
20.94%

枕の大きさの好みは?

小さめ
1.12%
普通
43.05%
大きめ
39.45%
特にない
16.38%

枕の形の好みは?

普通の四角い形
23.98%
肩口まで支える形
22.87%
特にない
53.15%

首もとの部分をしっかりと支えたい?

はい
57.47%
いいえ
2.94%
こだわらない
39.60%

枕(枕カバー)の生地にこだわりはありますか?(複数選択可)

パイル
10.23%
ニット
6.51%
ガーゼ
8.38%
平織・綾織
13.06%
涼感生地
6.99%
生地は重視しない
54.83%

枕の素材で好きな素材、もしくは使ってみたい素材は?(複数選択可)

わた
8.63%
羽根
8.23%
そばがら
4.28%
パイプ
5.29%
低反発ウレタン
15.12%
ラテックス
6.77%
ビーズ
4.51%
立体メッシュ
9.20%
ジェル
7.22%
その他
0.67%
特にない(わからない)
30.06%

枕の素材で避けたいものは?(複数選択可)

わた
7.05%
羽根
9.45%
そばがら
20.42%
パイプ
13.91%
低反発ウレタン
5.03%
ラテックス
3.44%
ビーズ
9.92%
立体メッシュ
2.61%
ジェル
6.82%
その他
0.19%
特にない(わからない)
21.16%

枕を選ぶ際に重視する点

寝返りのしやすさにこだわりますか?

はい
77.92%
いいえ
22.08%

通気性のよい枕にこだわりますか?

はい
70.24%
いいえ
29.76%

枕の中素材の臭いが気になって眠れなかったことはありますか?

はい
13.89%
いいえ
86.11%

枕の素材が動く音が気になって眠れなかったことはありますか?

はい
29.38%
いいえ
70.62%

枕を頻繁に水洗いしたいですか?

はい
9.36%
汚れた時のみ
68.34%
いいえ
22.31%

枕カバーは絶対に付属していたほうがよいですか?

はい
40.35%
いいえ
59.65%

枕の高さを調節する機能は必要ですか?

はい
40.33%
いいえ
59.67%

日本製であることにこだわりますか?

こだわる
19.90%
どちらでもよい
80.10%

最後に、枕選びで重視する点をお伺いします。(最大3つ選択可)

特にない
5.04%
高さ
20.61%
柔らかさ・硬さ
23.54%
大きさ
3.34%
枕の中素材
4.08%
高さ調節機能
3.52%
枕本体が洗えるか
4.72%
通気性
5.38%
寝返りのしやすさ
16.04%
肌触り
7.31%
人気・実績
4.35%
クチコミ
2.07%

生活や睡眠のお悩み

枕によりできる、首もとのシワは気になりますか?

はい
31.83%
気にならない
40.40%
わからない
27.78%

肩こりはひどいですか?

はい
66.12%
それほど
26.05%
いいえ
7.83%

いびきの頻度は高いですか?

はい
28.42%
いいえ
38.49%
わからない
33.09%

ストレートネックにお悩みですか?

はい
39.16%
いいえ
18.16%
わからない
42.69%

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