「pillow.jp」統計データ
「pillow.jp」統計データ

pillow.jpで集計したみなさんの睡眠の統計データを公開しています。

みんなはどんな回答をしているの?
自分は他の人と比べてどうなのかな?
ぜひ楽しみながらご覧ください。

そして、みなさんの睡眠への意識が高まり、もっと健康的に、もっと人生を楽しく!そしてご自身に合った枕とシアワセがみつかることを願って…。

更新日:2022年8月10日

睡眠分析チャート

pillow.jpの質問結果から、みなさまの睡眠状態を分析し、スコアにより6段階に格付けしています。

S 96-100点
完璧な睡眠がとれている
0.04%
A 80-90点
とてもいい睡眠がとれている
2.27%
B 60-79点
いい睡眠がとれている
20.87%
C 40-59点
最低限の睡眠がとれている
50.37%
D 20-39点
あまり良くない睡眠状態
25.35%
E 0-19点
非常に悪い睡眠状態
1.09%
まくら適合度チャート

pillow.jpの質問結果から、みなさまが現在お使いの枕の適合度を分析、スコアにより6段階に格付けしています。

S 96-100点
運命の枕と言えるほど合っている
0.17%
A 80-90点
ぴったり合っている
2.52%
B 60-79点
まずまず合っている
10.90%
C 40-59点
少し合っていない
31.37%
D 20-39点
あまり合っていない
46.23%
E 0-19点
合っていない
8.82%

基本情報

あなたの性別は?

男性
30.96%
女性
67.98%
回答しない
1.06%

あなたの年齢は?

10代
10.21%
20代
29.60%
30代
25.38%
40代
19.16%
50代
11.65%
60代以上
4.00%

あなたの身長は?

~139cm
0.21%
140cm~
4.40%
150cm~
38.00%
160cm~
36.14%
170cm~
17.93%
180cm~
3.32%

あなたの体型は?

やせ体型
19.98%
標準体型
44.43%
ぽっちゃり体型
28.63%
がっちり体型
6.56%
回答しない
0.39%

生活習慣・睡眠スタイル

普段、よく眠れていますか?

よく眠れている
7.71%
眠れている
20.75%
普通
32.68%
眠れていない
34.80%
全く眠れていない
4.06%

布団に入る時間は?

18時~20時台
1.13%
21時台
6.11%
22時台
15.62%
23時台
29.38%
0~翌3時台
39.73%
その他の時間
0.98%
日によって大きく違う
7.04%

布団に入ってから、どのくらいで眠れますか?

5分以内
11.01%
15分以内
25.37%
30分以内
28.08%
1時間以内
20.62%
1時間以上
14.91%

寝ているとき、途中で目を覚ますことは?

全くない
12.23%
あまりない
18.70%
少しある
32.43%
ある
13.99%
よくある
22.65%

起きる時間は規則正しいですか?

かなり規則正しい
18.51%
規則正しい
35.00%
普通
21.51%
不規則
13.90%
かなり不規則
11.09%

普段、昼寝や仮眠はとりますか?

毎日とる
4.78%
よくとる
14.66%
たまにとる
44.19%
とらない
36.37%

仕事や学校、予定がある日の睡眠時間は?(昼寝は含まない)

4時間未満
1.67%
4時間
3.80%
5時間
17.27%
6時間
37.30%
7時間
28.61%
8時間
9.10%
9時間
1.54%
10時間
0.47%
11~12時間
0.14%
12~15時間
0.05%
15~24時間
0.05%

休みの日の睡眠時間は?(昼寝は含まない)

4時間未満
0.53%
4時間
0.82%
5時間
4.10%
6時間
13.93%
7時間
25.17%
8時間
28.99%
9時間
13.02%
10時間
8.72%
11~12時間
3.30%
12~15時間
1.26%
15~24時間
0.16%

どのような姿勢で寝ることが多いですか?

仰向け
34.56%
うつぶせ
4.42%
横向き
56.93%
特にない
4.09%

お使いの寝具は、ふとんとベッドどちらですか?

ふとん
32.56%
ベッド
67.44%

いま使っている枕

現在、枕を使っていますか?

はい
93.76%
いいえ
6.24%

枕をお使いになられていない一番の理由は?

合う枕が見つからない
32.44%
もともと枕を使わない
12.72%
バスタオルを枕にしている
24.35%
枕の高さに違和感がある
11.12%
使っても外してしまう
10.37%
その他
9.00%

お使いの枕の使用年数は?

1年未満
20.05%
1年~
25.57%
3年~
23.44%
5年~
12.85%
7年~
5.17%
10年~
7.37%
わからない
5.54%

お使いの枕の中素材は?

わた
26.06%
羽根
5.77%
そばがら
3.12%
パイプ
9.95%
低反発ウレタン
23.39%
ラテックス
2.31%
ビーズ
2.53%
立体メッシュ
3.85%
ジェル
0.87%
複数混合
5.95%
その他
2.41%
わからない
13.79%

お使いの枕に満足していますか?

満足
4.51%
やや満足
10.00%
普通
25.97%
やや不満
31.78%
不満
27.74%

お使いの枕の不満に思うところは?(複数選択可)

肩がこる
22.86%
首がこる
24.95%
高さが高すぎる
4.70%
高さが低すぎる
9.03%
柔らかすぎる
5.95%
硬すぎる
2.68%
臭いがする
1.10%
衛生的に使えない
1.34%
肌触りが合わない
0.95%
疲れが取れない
19.70%
その他
2.41%
特にない
4.33%

枕の好み

枕の高さの好みは?

低め
6.94%
やや低め
14.51%
普通
27.43%
やや高め
17.34%
高め
6.75%
分からない
27.03%

枕の硬さの好みは?

柔らかめ
6.40%
やや柔らかめ
18.23%
普通
33.26%
やや硬め
18.33%
硬め
4.26%
分からない
19.52%

枕の大きさの好みは?

小さめ
1.15%
普通
43.38%
大きめ
40.13%
特にない
15.33%

枕の形の好みは?

普通の四角い形
25.55%
肩口まで支える形
23.10%
特にない
51.34%

首もとの部分をしっかりと支えたい?

はい
57.76%
いいえ
3.30%
こだわらない
38.94%

枕(枕カバー)の生地にこだわりはありますか?(複数選択可)

パイル
10.39%
ニット
6.43%
ガーゼ
8.38%
平織・綾織
13.58%
涼感生地
6.95%
生地は重視しない
54.27%

枕の素材で好きな素材、もしくは使ってみたい素材は?(複数選択可)

わた
8.46%
羽根
7.81%
そばがら
4.31%
パイプ
5.16%
低反発ウレタン
14.80%
ラテックス
6.18%
ビーズ
4.67%
立体メッシュ
8.80%
ジェル
6.78%
その他
0.62%
特にない(わからない)
32.42%

枕の素材で避けたいものは?(複数選択可)

わた
6.91%
羽根
9.63%
そばがら
20.10%
パイプ
13.46%
低反発ウレタン
5.07%
ラテックス
3.53%
ビーズ
9.62%
立体メッシュ
2.72%
ジェル
7.00%
その他
0.18%
特にない(わからない)
21.78%

枕を選ぶ際に重視する点

寝返りのしやすさにこだわりますか?

はい
79.45%
いいえ
20.55%

通気性のよい枕にこだわりますか?

はい
70.20%
いいえ
29.80%

枕の中素材の臭いが気になって眠れなかったことはありますか?

はい
14.39%
いいえ
85.61%

枕の素材が動く音が気になって眠れなかったことはありますか?

はい
29.92%
いいえ
70.08%

枕を頻繁に水洗いしたいですか?

はい
9.71%
汚れた時のみ
68.44%
いいえ
21.85%

枕カバーは絶対に付属していたほうがよいですか?

はい
42.94%
いいえ
57.06%

枕の高さを調節する機能は必要ですか?

はい
40.61%
いいえ
59.39%

日本製であることにこだわりますか?

こだわる
20.80%
どちらでもよい
79.20%

最後に、枕選びで重視する点をお伺いします。(最大3つ選択可)

特にない
5.25%
高さ
20.54%
柔らかさ・硬さ
23.44%
大きさ
3.31%
枕の中素材
3.99%
高さ調節機能
3.52%
枕本体が洗えるか
4.85%
通気性
5.45%
寝返りのしやすさ
16.37%
肌触り
7.42%
人気・実績
3.92%
クチコミ
1.95%

生活や睡眠のお悩み

枕によりできる、首もとのシワは気になりますか?

はい
31.94%
気にならない
40.11%
わからない
27.95%

肩こりはひどいですか?

はい
65.47%
それほど
26.06%
いいえ
8.46%

いびきの頻度は高いですか?

はい
27.98%
いいえ
37.89%
わからない
34.13%

ストレートネックにお悩みですか?

はい
40.36%
いいえ
18.29%
わからない
41.35%

※当ページで掲載しているグラフやデータは、メディアサイト等において、各種法令に従った一般的な引用の範囲内であれば、出典元(媒体名、記事タイトル、URL等)を明記していただくことを条件にご利用いただけます。ただし、情報元として当サイトのコピーライト表記と、リンク設定を併せて掲載いただきますようお願いいたします。

※自社商品・サービスの広告における使用はご遠慮ください。また営業・販売を目的とした資料や制作物への引用・転載をご希望される場合は上記お問い合わせフォームよりご相談ください。

\ あなたもやってみよう! /
5分でわかる枕と眠りの分析

分析する
動物クロノタイプへ